SALUD MENTAL
La salud mental abarca una amplia gama de actividades
directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental
incluido en la definición de salud que da la OMS: «un estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades».
Está relacionada con la promoción del bienestar, la
prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las
personas afectadas por dichos trastornos.
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional,
psíquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando
lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos
relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. La salud mental es
importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.
Las enfermedades mentales son condiciones
graves que pueden afectar la manera de pensar, su humor y su comportamiento.
Existen muchas causas de enfermedades mentales. Sus genes y su historia
familiar pueden jugar un papel, como así también sus experiencias de vida como
el estrés o una historia de abuso. Otras causas pueden ser biológicas. Los
trastornos mentales son comunes, pero existen tratamientos disponibles.
IMPORTANCIA DE LA SALUD
MENTALEn un nivel psíquico, se dista mucho de los síntomas que son propios del nivel físico. Uno puede prever de alguna manera la “ausencia de enfermedad”: nos colocamos vacunas contra determinadas enfermedades, visitamos al médico de manera periódica para realizar chequeos y controlar que todo esté bien, y si no lo está, éste nos dice qué tratamientos, medicamentos o estudios médicos aparte necesitamos para resolver la enfermedad, afección o dolencia y estar sanos. En cambio, cuando se trata de la mente, los factores que influyen en la salud de la misma son muchos otros. Uno difícilmente pueda prever una separación de padres, la muerte de un ser muy querido o la depresión que genera la necesidad económica.
Si bien uno puede imaginar “cómo reaccionaría si” o tomar conciencia de que se trata de situaciones que pueden concretarse (nadie es inmortal, por eso, tarde o temprano, tendremos que vivenciar la dura experiencia de la muerte de un familiar o un amigo muy querido, por ejemplo), no estamos al cien por ciento seguros de cómo finalmente reaccionaremos ante dicha situación y más aún, de qué manera la asimilaremos o no.
En la actualidad, los casos de ataques de pánico,
trastornos de ansiedad, trastornos de aprendizaje o problemas cognitivos,
depresión, estrés, angustia son más frecuentes que en el pasado, o al menos,
están más visibilizados, propios de un mundo donde muchas veces la aceleración
en la cual vivimos, las nuevas configuraciones de la familia, las adicciones y
demás factores provocan trastornos psíquicos que requieren tratamiento médico,
primero psicológico (para abordar el tema desde una terapia) y en muchos casos,
desde el ámbito psiquiátrico, en caso de que el paciente necesite un
tratamiento farmacológico.
MÁS INFORMACIÓN:
UN BLOGG BASTANTE EDUCATIVO, SIGUE PUBLICANDO MAS ARTICULOS.
ResponderBorrar¡Genial! Muy educativo, a seguirbpublicando. SALUDOS
ResponderBorrarLos transtornos mentales deben tener una atención y tratamiento sumamente importante para el bienestar de las personas
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